Akné – tippek a pattanásos bőr ellen
Katona Gábor vagyok, Gabó, a végzős gyógyszerésztan-hallgató, az Újvidéki Gyógyszerészeti Egyetem véndiákja, akit a szakmán belül éppen az érdekel, amit aznap a sors elé sodor. Ma például beszéljünk a pattanásos bőrről.
Előző cikkemben próbáltam összefoglalni bőrünk funkcióját és felépítését. Ahhoz hogy megértsünk egyes bőrbetegségeket és azoknak a kezelési módját, nélkülözhetetlenek voltak ezek az információk. De ha mégis lenne kérdésük bármilyen bőrbetegséggel kapcsolatban, kérdezzék meg gyógyszerészüket, általános, illetve bőrgyógyász szakorvosukat, hiszen ez a cikk csak tájékoztató jellegű és semmiképp sem helyettesíti a szakmai konzultációt!
Akné, köznyelven szólva pattanásos, gyulladt bőr. Kialakulásának rengetek oka lehet. Ezek közül megemlíthetem a genetikát, a hormonális változásokat és különböző gyógyszereket is. De hát kit érdekel az ok, ha már kialakult, főleg ha tinédzser az ember, ugye? Ahhoz hogy megértsük, milyen eszközökkel küzdhetünk ellene, gyorsan ismertetem ennek a betegségnek a lefolyását.
Az első elváltozás leggyakrabban a faggyúmirigyek túltermelése. Miért? Nem tudjuk! Legvalószínűbb, hogy a magasabb tesztoszteronszint (férfihormon) miatt van. Most menjünk egy szinttel feljebb, a bőrfelszínre. A kiáramlott, nagyobb mennyiségű faggyú miatt nehezebben tisztítható a bőr felső, elhalt rétege. A szőrtüszőbe belepotyognak ezek a sejtek és eltömítik azt. Ezt hívjuk mitesszernek – ismerős, ugye? A mitesszer egy zárt, levegő nélküli rendszer, ami elősegíti egy bizonyos baktériumfaj szaporodását. Ez a kórokozó csak az oxigén nélküli környezetet szereti, sőt, még táplálékot is biztosítunk neki azzal, hogy elkezdi feldolgozni a faggyúban lévő zsírmolekulákat. El is érkeztünk az utolsó fázishoz. A baktériumok végtermékei, a különböző zsírsavak elkezdik irritálni a bőrt, ezzel utat adva a gyulladásnak. És mit mondtunk az elején? Igen, az akné a bőr egyfajta gyulladásos betegsége. Logikus, ugye?
Kezelési irányelvek:
Elsőként említettük a faggyú túltermelődését, aminek hormonális okai lehetnek. Olyan nők esetében, akiknél az alacsonyabb női hormon, azaz az ösztrogén a probléma, remek megoldást nyújthat a fogamzásgátlók használata. Hangsúlyozom, ilyen esetekben hormonszintet kell nézni és pontosan beállítani a készítmények dózisait, magyarul tessék elmenni bőrgyógyászhoz és ginekológushoz. Ha már a figyelmeztetéseknél tartunk – és ez már érinti a férfi közönséget is: hallottak már a Roaccutan® nevű gyógyszerről? Az utóbbi években nagy slágerré vált ez az A-vitamin származék. Annyira, hogy a fiatalok elkezdték interneten keresztül vásárolni és használni azt. Tényleg nagyon hatásos gyógyszer, leállítja a faggyútermelést, ezzel megszüntetve az első fázisát a betegségnek. De tudni kell azt, hogy sok mellékhatással jár a nem megfelelő alkalmazása. Károsíthatja a májat, a veséteket és még sorolhatnám. Egy szó, mint száz, mindenképp konzultáljunk bőrgyógyásszal a gyógyszer szedése előtt.
De mik azok a lépések, amiket betartva, mi is tehetünk valamit pattanásos bőrünk egészségéért? Emlékeznek mi volt a második lépése a betegség lefolyásának? Az, hogy a faggyú miatt nehezebben hámlik a bőrünk, ami táptalajként szolgál a baktériumoknak, gyulladásnak. Segítenünk kell tehát a bőrünk természetes hámlását. Első lépésben, naponta kétszer, háromszor arcot kellene mosni megfelelő savas, 5,5 pH értékű, illetve kimondottan pattanásos bőrre való készítménnyel – nem többször, mert ellentétes hatást válthatunk ki. Amíg nem gyulladt a bőrünk, addig finom peeling-krémeket, szappanokat is használhatunk. Nem javaslom a házi módszereket, mert sokszor agresszívebbek a kelleténél, gondolva most a különböző só-cukor és valamilyen vivőanyag, pl. méz vagy citromlé keverékére. Ami a felvitt krémeket illeti, ajánlom azoknak a használatát, aminek összetételében megtalálható a szalicilsav, illetve különböző gyümölcssavak (pl. almasav). A harmadik lépcsőfok volt a baktériumok elszaporodása, ezért ne csodálkozzunk, ha antibiotikumot ír fel nekünk az orvos, azt is úgy célszerű használni, ahogy azt az orvos előírta. Utolsó lépés a gyulladás csökkentése. Millió lehetőség van rá, ilyen esetekben például remekül alkalmazható a fitoterápia. Amennyiben minimális az allergia lehetősége, keressenek olyan készítményeket, amiben körömvirág (Calendula extract), kamilla (Chamomile extract), édesgyökér (Glycyrrhiza extract) és eukaliptusz (Eucalyptus oil) található.
Remélem hasznos tanácsokkal szolgálhattam mindazoknak, akik az akné valamelyik változatával küszködnek.
Következő alkalommal a narancsbőr, azaz a callulit kerül terítékre.
Katona Gábor, Gabó